“Me siento agotado, con baja autoestima y escasa realización personal. Y eso no es todo. A menudo, tengo dificultades para concentrarme en el trabajo”. Es normal que en determinados momentos de nuestra vida nos encontremos ante esta situación. Más aún teniendo en cuenta la incertidumbre y los cambios desencadenados a raíz del COVID-19 en las […]
¿Alguna vez te has sentido desmotivado y sin ganas de trabajar? Probablemente, la respuesta esté en el burnout. Todos hemos tenido días en los que las ganas de trabajar brillaban por su ausencia. Quien diga lo contrario, miente. Es normal. El problema es cuando esta situación se produce de manera progresiva hasta desembocar en un […]
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