Qué es el coaching y su relación con la salud mental

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En un mundo cada vez más agitado y estresante, la salud mental y emocional se ha convertido en un tema de suma importancia. La presión de la vida moderna puede afectar significativamente nuestra salud mental. Y es, justamente, aquí donde el coaching juega un papel crucial; a través de un enfoque personalizado, el coaching puede […]