Coaching y test de TDAH: Herramientas integradas para un manejo exitoso del TDAH

TDAH

El Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) puede ser un reto tanto para niños como para adultos. Afecta a la capacidad de concentración, de completar tareas y de gestionar el tiempo con eficacia. Sin embargo, con las herramientas y el apoyo adecuados, las personas con TDAH pueden superar estos retos y alcanzar el […]

Desatar la fuerza interior: cómo desarrollar la resiliencia y superar la adversidad

Resiliencia

La vida puede ser dura. Por mucho que planifiquemos y nos preparemos, los retos y contratiempos inesperados nos acechan. Es en esos momentos cuando nuestra fuerza interior se pone a prueba. La resiliencia, la capacidad de recuperarse de la adversidad, es una habilidad vital crucial que puede desarrollarse y perfeccionarse. Ya se trate de una […]