EL COACHING Y UNA DE SUS ESPECIALIZACIONES: COACHING PARA EL TDA/H

Comparte este post

El Coaching es una profesión relativamente nueva que comenzó a aflorar en los años 90 en Los Estados Unidos de América. Se ha hecho especialmente prominente en los últimos años, en EEUU, el Reino Unido, Australia, Japón y China. Llegando a España la primera escuela de formación de Coaches Profesionales en el 2001.

Los Coaches están formados/as a ayudar a las personas a alcanzar su máximo potencial. Este apoyo individualizado ayuda a las personas a concentrarse en el lugar en donde se encuentran en su presente, a dónde quieren llegar y cómo y que pueden hacer para llegar allí.

A través de la relación del Coaching, las personas logran alcanzar mejores resultados en sus vidas: académicamente, profesionalmente, socialmente o en cualquier otra área de la vida que deseen mejorar.

Qué es el TDA/H?

El trastorno de la Deficiencia de la Atención con o sin Hiperactividad, es un trastorno neurológico, una condición biológica con la que se nace, y se tiene a través de toda la vida; no es una condición psicológica, aunque los efectos secundarios (co-mórbidos) que este trastorno presenta, puede ocasionar estados como la depresión, las adicciones etc.

Aquí en España todavía se le conoce relativamente poco y si se le conoce, se le atribuye, primordialmente a los niños y a los adolescentes.

Cuáles pueden ser algunos de sus síntomas?

Dificultad para concentrarse
Dificultad con el manejo del tiempo.
Dificultad con la organización.
Inhabilidad de poder priorizar efectivamente.
Inhabilidad de mantener el foco, la concentración y poder prestar atención.
Inhabilidad de poder completar proyectos.
Dificultades con la memoria efectiva.
Dificultades en las relaciones personales.
Auto estima baja.
Cuestionamientos de sus logros y capacidades.
Cambios de estados emocionales constantes.
Hiperactividad.
Impulsividad.
Perfeccionismo (blanco o negro).
Tendencia a aburrirse.
Sobre comprometerse, no poder decir no.
Olvido crónico
Problema crónico del auto-control

Y varios síntomas más….

Cuáles son algunos de los efectos secundarios?

Los efectos secundarios o co-mórbidos de este síndrome son variados e incluyen:

Depresión.
Irritabilidad.
Enojo, cólera constante.
Alteraciones en el comer y en el dormir.
Hipersensibilidad.
Adicciones.
Negatividad.
Comportamiento sobre-reactivo.
Sobre agobio.

COACHING el TDA/H (Trastorno de la Deficiencia de la Atención con o sin Hiperactividad).

A pesar de que los conceptos del Coaching Empresarial y Personal han estado presentes durante mas de una década, el concepto de Coaching el TDA/H fue iniciado en Los Estados Unidos, en un libro llamado “Driven to Distraction^” [Impulsado a la Distracción], por Edward M. Hallowell, M.D. y John J. Ratey, M.D. en 1994.

Coaching el TDA/H ha florecido como una especialidad dentro de la disciplina más amplia del Coaching. Este tipo de Coaching busca apoyar a las personas que se encuentran con los retos diarios de vivir con esta condición neurológica, ya porque ellos/as mismas sufren de este trastorno, o porque uno de sus hijo/as, cónyuges o familiares sufren de ello.

Un Coach ayuda a las personas con el TDA/H a llevar a cabo las actividades prácticas de la vida diaria de una manera organizada, puntual y orientada a la meta. A través de una alianza establecida entre el Cliente y el Coach, el Coach especializado/a en el manejo del TDA/H ayuda al cliente a establecer sistemas prácticos y a iniciar el cambio positivo en su vida diaria. Un Coach puede ayudar a las personas con el TDA/H a:

Mantener el foco para alcanzar las metas identificadas
Traducir las metas abstractas en acciones concretas
Establecer motivación
Manejo del tiempo
Organización
Crear sistemas y estrategias que ayuden al rendimiento

Las sesiones regulares son una parte esencial del proceso del Coaching. Estas sesiones pueden llevarse a cabo en persona, por teléfono o por programas de voz por internet como Skype, dependiendo de la preferencia del cliente.

A través del Coaching del TDA/H, el/la cliente puede comenzar a entenderse, y reconciliarse con su realidad y con sus pasadas experiencias y así, comenzar una nueva etapa en su vida con esperanza y al mismo tiempo, sintiéndose en control de lo que pasa y no pasa en su vida.

¿Quién se beneficia del Coaching del TDA/H?

Coaching del TDA/H puede ser beneficioso particularmente para jóvenes y adultos con este trastorno. También en el cado de los niños, el Coaching es muy beneficioso para los padres, quienes son los que llevan día a día la carga del manejo del TDA/H de sus hijos.

Es importante que los clientes estén listos para el Coaching antes de que se comprometan con el proceso. Los clientes estarán listos para ello, cuando se sientan capaces de admitir, a ellos mismo/as, que tienen un reto con esta situación y que quieren y pueden invertir tiempo y recursos en crear estrategias para mejorar su conducta.

Algunos de los beneficios del Coaching del TDA/H son:

Implantación de estructuras y bases para el manejo del tiempo, de la organización, de los objetivos y de plazos.
Acompañamiento para obtener seguimiento eficaz en lo que el cliente necesita alcanzar.
Estímulo para la motivación.
Evitar la postergación.
Apoyo para obtener metas realistas.
Apoyo para incrementar las habilidades sociales.
Información acertada sobre el TDA/H y su manejo.
Estrategias personalizadas.
Aumento de la auto-creencia y estima.
Manejo de conflictos.
Control del estrés.
Evitar el agobio.
Potenciar las fortalezas escondidas.
Manejo de creencias limitantes pertinentes al TDA/H.
Incremento de productividad.
Pasar de intención a acción eficazmente.
Completar proyectos y actividades.

Obstáculos para un Coaching efectivo del TDHA

Hay varios puntos en tener en cuenta que pueden complicar el proceso del TDHA- Coaching y que requieren que la persona sea referido/a un profesional médico:

El cliente no logra implementar las estrategias de manejo propio o de organización para alcanzar sus metas, a pesar de los recursos y recordatorios del Coach.
El cliente sufre de una condición psicológica como la depresión, trastorno bipolar, trastorno de ansiedad, abuso de sustancias o trastorno de personalidad.
El cliente tiene una enfermedad física seria u otra condición médica crónica.

Bajo tales circunstancias, el Coach debe trabajar en colaboración con un profesional médico.

Cuáles son las credenciales del Coach del TDA/H

Los Coaches formados en al manejo del TDA/H vienen con frecuencia del campo educativo y con conocimientos diversos acerca del TDA/H.

Bastante de estos Coaches, buscan acreditarse a través de la Internacional Coach Federation (ICF). Dado que el Coaching es un campo muy amplio con muchas áreas de especialidad, los adultos y jóvenes con el TDA/H deben preguntar a los Coaches potenciales acerca de su experiencia con el TDA/H y la formación específica que tienen en ese campo.

En los EEUU hay un Instituto que específicamente acredita a los coaches en su certificación para el Coaching del TDA/H. Este Instituto se llama “Institute for Advancement of the ADH/D Coaching: IAAC.

Algunas preguntas importantes al entrevistar un Coach para un posible proceso de Coaching

¿Hace cuánto tiempo trabaja como Coach usted?
Tiene usted alguna certificación por una escuela acreditada por la ICF?
¿Ha recibido formación formal en este tipo de Coaching? ¿Esta formación incluyó algún tipo de certificación o credenciales?
¿Cuántos clientes con TDA/H ha tenido usted hasta la hora?

Los Coaches trabajan con los problemas del vivir cotidiano, tales como la organización, el manejo del tiempo, la memoria, el seguimiento hasta completar una tarea y la motivación. Los Coaches se enfocan en el qué, el cuándo y el cómo – y no en el por qué. No están formados para tratar problemas psicológicos o emocionales, los cuales deben ser atendidos por otro tipo de profesionales.

Lupita Volio – PCC

Coach Senior Certificada por el Instituto of Advancement of TDA Coaching