¿Nos beneficia la meditación en el desarrollo de competencias?

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La meditación se ha utilizado para inducir la relajación tranquila y física. Pero la investigación sobre su potencial utilidad para el tratamiento de problemas médicos y desarrollo de competencias “está todavía en sus primeras etapas», y el resultado de los ensayos puede llevar tiempo, dijo Richard J. Davidson, neurocientífico que fundó el Centro para la […]

Criticas al Mindfulness: Objetivos modestos con la práctica del mindfulness

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Este es un argumento que utilizan las críticas de entrenamiento en alto nivel para la mente en el trabajo, y que podrían ir perdiendo la perspectiva de lo que es realmente. La atención consciente no podría hacer frente a la desigualdad y la inseguridad laboral, como Purser y Ng alegan, pero acaso se supone que […]

MINDFULNESS en el trabajo No es Control mental

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Las críticas sobre el Mindfulness han crecido junto a los programas en el trabajo. ¿Pero no estarán matando al bebé antes de que comience andar en las empresas? Hay un contragolpe gestando contra el Mindfulness o la atención consciente en el trabajo. «Las corporaciones se están subiendo al carro del mindfulness, ya que se desplaza […]

La Ciencia De La Gratitud En las empresas

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Los últimos 10 años han visto una explosión en el estudio científico de la felicidad. Los resultados hasta ahora son complejos, e incompletos. Pero si pudieran ser destilados en una receta simple para la felicidad, probablemente sería éste: dar las gracias. En las empresas, gratitud, al parecer, es una clave, quizá la clave para sentirse […]